Латинский Рай
Красота Статьи

Советы от Элизабет Гутьеррес по уходу за кожей в летний период

Лето, солнце, пляж и веселье! Важно помнить, что в летнем сезоне наша кожа заслуживает особого ухода, чтобы всегда выглядеть молодой, свежей и сияющей. Я разделяю мой обычный уход за кожей в это время года:

1. Очищение и тонирование кожи: 2 раза в день, проснувшись и перед сном нужно делать хорошее очищение лица с использованием продуктов в соответствии с вашим типом кожи. Тонирование — второй этап рутинной ежедневной процедуры по уходу за кожей, этот процесс подготавливает кожу для улучшения гидратации и всасывания питательных веществ.

2. Гидратация внутренняя и внешняя: высокие температуры сушат нашу кожу больше, чем обычно. Пейте много воды! Вода необходима для правильного функционирования организма и поддержания оптимальной влажности кожи, она обеспечивает клетки кожи питательными веществами. Также имеет важное значение: 2 раза в день используйте хороший увлажняющий крем, чтобы питать кожу снаружи.

3. Защита: важно знать, что одной из главных причин преждевременного старения, является воздействие на кожу солнечных лучей без надлежащей защиты. Никогда не забывайте использовать отличный солнцезащитный крем SPF 55+ предпочтительно каждый день, а если важа кожа подвергается воздействию солнца, то повторяйте применение солнцезащитного крема каждые 2 часа.

4. Не забывайте питаться правильно, потреблять свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и питательными веществами, тогда ваша кожа будет выглядеть более привлекательной и здоровой.

Похожие статьи

6 Easy Ways to Zhuzh Up Your Rental, According to an Interior Decorator

admin

Easy Steps on How To Start Decorating Your Dream Home

admin

Холостяцкая жизнь Марсело Серрадо

Наташа

Оставьте свой комментарий